7 bonnes raisons pour la santé de consommer de la bière

Par Foozine, le 15 Novembre 2016, dans food
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Contrairement à ce que certaines personnes pensent, la bière peut avoir des bénéfices pour la santé (quand elle est consommée avec modération bien entendu).

Retrouvez dans cet article 7 bonnes raisons pour la santé de boire de la bière. Ces affirmations sont les résultats d'études scientifiques sérieuses mais ne les prenez pas non plus comme un encouragement pour augmenter votre consommation d'alcool.

La bière renforce les os

De nombreuses études ont montré que la bière est très concentrée en silicium qui favorise la connexion entre les muscles et les tissus osseux et augmente la densité osseuse. En particulier la bière brune qui grâce à sa quantité élevée de houblon contient encore plus de silicium. Buvez de la bière (avec modération) pour lutter contre l'ostéoporose !
7 bonnes raisons pour la santé de consommer de la bière
La bière peut faire diminuer le taux de mauvais cholestérol

La science a déjà prouvé que la consommation de bière contribue à augmenter le taux de bon cholestérol grâce à l'éthanol qu'elle contient.
7 bonnes raisons pour la santé de consommer de la bière
La bière peut réduire les risques cardio-vasculaires

Selon l'Université d'Harvard, des études ont prouvé un lien entre la consommation modérée de bière et la diminution du risque d'attaque cardiaque allant de 25 à 40%.
7 bonnes raisons pour la santé de consommer de la bière
La bière peut réduire le risque de diabète

Des études comparatives ont montré un lien entre la consommation modérée d'alcool et un risque faible de diabète de type 2. Des scientifiques américains ont trouvé que ceux qui boivent 1 à 4 bières par jour ont un risque de contracter la maladie qui est moins élevé.
7 bonnes raisons pour la santé de consommer de la bière
La bière peut prévenir des calculs rénaux

Une étude finlandaise a montré que consommer une bière par jour diminuerait les chances de formations de calculs rénaux de 40%.
7 bonnes raisons pour la santé de consommer de la bière
Le bière peut aider à lutter contre le cancer

Des scientifiques allemand ont montré que le xanthohumol contenait du houblon qui peut prévenir la consommation excessive de testostérone, un facteur de risque important dans le cancer de la prostate.
7 bonnes raisons pour la santé de consommer de la bière
La bière nous protège de la démence

Les personnes qui ont déjà eu un blackout à cause de l'alcool doivent halluciner en lisant ça mais c'est pourtant bien vrai. Le xanthohumol aide à prévenir le stress oxydant, l'un des facteurs de la démence.
7 bonnes raisons pour la santé de consommer de la bière