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8 astuces naturelles pour se débarrasser de la mauvaise haleine

Par Foozine, le 30 Août 2017, dans insolite | 35 partages

La mauvaise haleine (également appelé halitose) est un problème que de très nombreuses personnes rencontrent (jusqu'à 50% de la population adulte).Elle est dans la plupart du temps due à un manque d'hygiène bucco-dentaire mais peut également être le signe d'autres pathologies comme la gingivite, l'inflammation des amygdales, les caries, les troubles digestifs ... ou par la la consommation d'alcool et/ou de tabac.Les conséquences chez certaines personnes sont parfois sous-estimées : certaines personnes peuvent tomber en dépression à cause d'une mauvaise estime de soi. Une pensée également à toutes les personnes qu'elles ont envoyé en dépression. On rigole évidemment. 

Mais heureusement pour vous on a quelques solutions à vous proposer et en plus, elles sont naturelles !
Se brosser les dents après chaque repas. Certes, ça peut paraître bête, mais on ne doute pas que certains aient besoin d'un rappel.

8 astuces naturelles pour se débarrasser de la mauvaise haleine

Se brosser la langue. Lorsqu'on se brosse les dents, il faut également penser à se brosser la langue car les bactéries s'y déposent.

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Manger du citron. Les effets antiseptiques du fruit éliminent les bactéries présentes dans votre bouche. Buvez son jus ou croquez directement dedans

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Utiliser de la menthe en fin de repas. Buvez un thé ou une tisane après votre repas

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Mâcher du persil ou un clou de girofle

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Sucer un bâton de cannelle

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Faire des bains de bouche au bicarbonate de soude qui est très bon pour la santé

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Boire beaucoup d'eau

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