9 conseils et remèdes pour soulager et traiter la fissure anale

On a tendance à en parler peu souvent, et on peut facilement comprendre pourquoi, mais la fissure anale est beaucoup plus courante que vous ne l'imaginez. Elle est même la deuxième affection la plus commune de cet endroit du corps chez l'adulte.

Les cas les plus graves peuvent nécessiter une intervention chirurgicale mais pour traiter ceux qui le sont moins, voici quelques conseils et remèdes à suivre pour soulager et traiter la fissure anale.

On commence par quelques conseils à bien suivre :
- il faut boire beaucoup d'eau (évitez la caféine et l'alcool)

- consommez des fibres et des acides gras polyinsaturés et évitez le gluten et le piment afin d'éviter la constipation. Évitez au maximum le chocolat, les tomates, le blé, les œufs et les produits laitiers.

- éviter d'utiliser trop de savon sans cette zone

- utilisez un papier toilette doux. Vous pouvez également utiliser des lingettes pré-humidifiées au préalable