Ce pilier de bar nous révèle comment il a perdu 80 kilos en 10 mois

Par Foozine, le 13 Novembre 2018, dans sport
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Adam Joy âgé de 41 ans, étant propriétaire d'un bar, il avait l'habitude de boire sept pintes par jour. Mais il a décidé d'échanger son ventre à bière pour des abdos en dix mois seulement ! Il a arrêté les beuveries tard la nuit et opté pour des courses matinales avec un coach personnel.

Ce pilier de bar nous révèle comment il a perdu 80 kilos en 10 mois
Il court maintenant quatre fois par semaine et va au gymnase trois ou quatre fois.
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Il cuisine maintenant tous les repas de la famille pour sa femme et ses deux enfants.
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Il espère que son parcours pourra inspirer d'autres hommes habitués à boire et à mal manger.
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'Si j'y suis arrivé, tout le monde peut y arriver !'
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