Parfois il vous faut pas grand chose pour être démotivé, et repousser votre séance de sport au lendemain, puis au surlendemain, et finalement ne jamais y aller. Vous manquez de motivation pour aller vous entraîner et avoir un corps de rêve ? Regardez ce que vous loupez en restant dans votre canapé à manger des chips ou de la glace ! On exagère bien sûr, mais il y en a qui aurait bien besoin de cette petite vidéo pour bouger son cul, si seulement elles étaient toutes comme ça à la salle, n'est-ce pas. Alors qui n'est pas encore inscrit au sport ?
