Elle se transforme totalement en perdant 64 kilos et devient méconnaissable
Par Foozine, le 27 Mai 2019, dans sport
Harcelée à cause de son poids, Joséphie Desgrand a décidé de suivre un régime alimentaire plus sain et faire un peu de sport, pour se transformer totalement ! À peine âgée de 17 ans, elle pesait 120 kilos, déçue de son propre corps, elle a donc décidé de prendre les choses en mains.
'Je suis allée dans ma chambre et j'ai mis mes sous-vêtements. Puis j'ai passé un accord avec moi-même : Josie, ne grossie plus' a t-elle déclaré.
'J'ai pris des photos de moi sous différents angles, excitée par mon prochain défi. J'ai noté mes dimensions en sachant que j'avais un long chemin à parcourir, mais je souhaitais découvrir chaque changement, peu importe sa taille.' raconte t-elle.
Elle a adopté un régime alimentaire faible en glucides et sans sucre, et a augmenté son apport en eau.
Après avoir réduit son poids à 90 kilos uniquement avec un régime, elle a pris conscience qu'il fallait maintenant se mettre au sport pour atteindre ses objectifs !
Aujourd'hui, elle pèse 63 kilos, soit la moitié de son poids initial.
