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Elle se transforme totalement en perdant 64 kilos et devient méconnaissable

Par Foozine, le 27 Mai 2019, dans sport | 390 partages

Harcelée à cause de son poids, Joséphie Desgrand a décidé de suivre un régime alimentaire plus sain et faire un peu de sport, pour se transformer totalement ! À peine âgée de 17 ans, elle pesait 120 kilos, déçue de son propre corps, elle a donc décidé de prendre les choses en mains. 

'Je suis allée dans ma chambre et j'ai mis mes sous-vêtements. Puis j'ai passé un accord avec moi-même : Josie, ne grossie plus' a t-elle déclaré.

Elle se transforme totalement en perdant 64 kilos et devient méconnaissable

'J'ai pris des photos de moi sous différents angles, excitée par mon prochain défi. J'ai noté mes dimensions en sachant que j'avais un long chemin à parcourir, mais je souhaitais découvrir chaque changement, peu importe sa taille.' raconte t-elle.

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Elle a adopté un régime alimentaire faible en glucides et sans sucre, et a augmenté son apport en eau.

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Après avoir réduit son poids à 90 kilos uniquement avec un régime, elle a pris conscience qu'il fallait maintenant se mettre au sport pour atteindre ses objectifs !

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Aujourd'hui, elle pèse 63 kilos, soit la moitié de son poids initial.

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