Halle Berry fête ses 52 ans et nous explique comment elle fait pour en paraître 25

Halle Berry a eu une carrière d'actrice formidable et a reçu moult récompenses durant sa carrière. Mais si elle n'avait pas choisi le cinéma, elle serait probablement devenue une sportive professionnelle au vu de toute la motivation et l'énergie qu'elle met aujourd'hui dans le yoga et le fitness. Elle nous dévoile comment à 52 ans aujourd'hui, elle en paraît 25 :

Né le 14 Août 1966, Halle Berry fête aujourd'hui ses 52 ans.

Et beaucoup sont stupéfaits de sa capacité à rester aussi jeune physiquement.

Elle partage ses secrets sur son Instagram qui compte désormais plus de 3 millions de fans.

Elle dit travailler autant son corps que son esprit à travers le yoga et la méditation.

'Le fitness n'est pas que courir, soulever et frapper un sac.'

'Pour moi, être athlétique ne signifie pas que les muscles, mais aussi la souplesse, la respiration et l'état d'esprit'