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Vos mains peuvent réveler de précieux indices sur votre état de santé général

Par Foozine, le 25 Avril 2017, dans lifestyle

Vous ne le saviez peut-être pas mais vos mains peuvent en dire long sur votre état de santé général.
Des sensations sur les paumes et/ou les doigts peuvent être des indicateurs d'un problème qui touche d'autres parties du corps. Ils sont d'une manière générale des signaux à ne pas ignorer.Il s'agit 'd'astuces santé' qui ne peuvent en aucun cas se substituer à une consultation médicale avec un professionnel de la santé.

Carence en vitamine :
Des sensations de picotement dans les mains ? Il pourrait s'agir d'une carence en vitamine B1, B6, B12 et/ou E. Pour en savoir plus, il faudra réaliser un test sanguin. S'il se révèle positif, vous pourrez vous voir prescrire un supplément en vitamine.

Vos mains peuvent réveler de précieux indices sur votre état de santé général

Problème de circulation :
Des sensations d'engourdissement au bout des doigts ? Il s'agit peut-être d'un nerf coincé ou du signe d'une maladie cardiovasculaire. N'hésitez pas à en parler à votre médecin.

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Diabète :
Un picotement qui commence souvent au pied et qui finit jusque dans les mains peut être un signe du diabète. La diminution de la circulation peut causer des dommages sur les terminaisons nerveuses.

Vos mains peuvent réveler de précieux indices sur votre état de santé général

Épuisement :
Vous soulevez souvent des objets lourds ou avez les poignets dans des positions inconfortables ? Une grosse pression est exercée sur des nerfs sensibles près de la surface de la peau ce qui peut entrainer des picotements. Prenez le temps de reposer vos mains et d'avoir un temps de sommeil suffisant.

Vos mains peuvent réveler de précieux indices sur votre état de santé général

Problème de colonne vertébrale :
Des dégâts au niveau de la colonne vertébrale peuvent entraîner des problèmes aux voies nerveuses ce qui provoque des symptômes visibles sur nos mains. Pour éviter cela renforcez vos muscles du dos en faisant du yoga ou encore de la natation. Pensez également à essayer de ne pas vous asseoir durant une longue période.

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Syndrome du canal carpien :
De nombreuses personnes ressentent des picotements dans les mains lorsqu'elles s'allongent et reposent leurs articulations. Cela peut entraîner des engourdissements et des douleurs et indique que des nerfs peuvent être endommagés. Dans ce cas-là vous avez besoin de consulter votre médecin et de recevoir un traitement adapté.

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Maladie de Buerger :
Si vous avez les doigts qui deviennent insensibles et blancs voire même bleus, vous souffrez peut-être de la maladie de Buerger. Il s'agit d'une pathologie qui provoque une inflammation des vaisseaux, artères, veines de moyen et petit calibre. La maladie est souvent le résultat d'un tabagisme lourd et peut mener dans des cas extrêmes à l'amputation des extrémités.

Vos mains peuvent réveler de précieux indices sur votre état de santé général

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